gezond eten

Omega 3 onderzoek

Omega 3 is een ontzettende belangrijk vetzuur voor ons lichaam en is tevens essentieel wat inhoudt dat we deze met onze voeding moeten innemen omdat het lichaam dit niet zelf kan aanmaken. Omega 3 is onder andere een vetzuur die in het lichaam ontstekingsremmend werkt. Maar ook zorgt omega 3 voor een soepele celwand waardoor voedingstoffen goed de cel in komen en afvalstoffen goed afgevoerd kunnen worden. Maar ook voor je hersenen is omega 3 onmisbaar. Voldoende omega 3 zorgt voor een goede concentratie en geheugen. 

Door ons huidige voedingspatroon is de kans heel groot dat we veel omega binnen krijgen, maar onvoldoende omega 3. Daarom is het heel verstandig om af en toe je omega 3 status te checken. 

 

Een omega 3 onderzoek kost € 84,- 

Dit is exclusief intake en bespreken van de uitslag. 

 

Een hoogwaardig omega 3 supplement is een basissuppletie en onmisbaar in een gezonde leefstijl. Ik werk alleen met de beste omega 3 die duurzaam is en geen toxines bevat.